4 szépségérv a barátság mellett

A barátok mindannyiunk életében fontos szerepet játszanak. Aggódunk értük, velük töltjük a szabadidőnket, és a lelkünket is nekik öntjük ki. A barátságok meghatározzák az életünket: kihatnak a gondolatainkra, a közérzetünkre, sőt mi több, még a külsőnkre is. Minél jobban vagyunk önmagunkkal, annál több barátra tehetünk szert, és minél több barátunk van, annál jobban érezhetjük magunkat a bőrünkben.

1. ÉP TESTBEN ÉP LÉLEK
Talán nem is gondolnánk, de barátságaink testi-lelki egészségünket is befolyásolják. A legfrissebb kutatások szerint a baráti kapcsolatok legalább olyan fontosak, mint a helyes táplálkozás vagy a rendszeres testmozgás. Pozitív hatással vannak az agyműködésünkre, segítenek, hogy jobb döntéseket hozzunk, csökkentik a stresszt, sőt, még a betegségeken is átlendítenek. Vegyük körbe magunkat pozitív emberekkel, koncentráljunk az igazi barátainkra, és nemcsak a világot látjuk majd sokkal szebbnek, de saját magunkat is.

2. A HOSSZÚ ÉLET TITKA
Akár hiszitek, akár nem, a barátságok az életminőségünkön is javíthatnak. Őszinte, tartalmas beszélgetésekkel, önfeledt pillanatokkal és sok-sok nevetéssel akár évekkel meghosszabbíthatjuk az életünket. A barátaink, akárcsak a családtagjaink, segítenek megoldani vagy más meglátásba helyezni a problémáinkat, vigasztalnak, amikor arra van szükségünk, és a sikereinket is velünk ünneplik. A pozitív, gondoskodó légkör a legújabb kutatások szerint még a vérnyomásunkat és a koleszterinszintünket is csökkentheti.

3. TÁRSASJÁTÉK
Ideális esetben minden társas kapcsolatunk barátságon alapul. Azokhoz, akiket beengedünk az életünkbe, mi magunk is közel kerülünk. Rajtuk keresztül tanuljuk meg, hogyan beszélgessünk, hogyan viselkedjünk, hogyan örüljünk és hogyan bocsássunk meg. Tulajdonképpen a barátainkon keresztül értjük meg és értelmezzük a világot – különösen akkor, ha olyasvalakit ismerünk meg, akinek a nézőpontja nagyon eltér a sajátunktól, és mindent új megvilágításba helyez. A barátaink úgy mozdítanak ki bennünket a komfortzónánkból, hogy közben mégis önmagunk lehetünk és biztonságban érezhetjük magunkat. Hát nem hihetetlen?

4. KERESD AZ IGAZIT
Barátok jönnek, barátok mennek, de mindegyikük megtanít nekünk valami fontosat az életről. Enyhítik a magányunkat, segítenek átvészelni a nehezebb időszakokat, megmutatják, hogyan fogadjunk el másoktól segítséget, és rajtuk keresztül mi magunk is megértőbbek lehetünk. Mire igazán mély kötődés alakul ki valakivel, addigra megtanuljuk, mekkora kincs is az életben egy olyan ember, aki tényleg ismer és valóban megért minket. Egy ilyen barátság a kulcs a teljesebb élethez.

Új illat az örök barátságra 
Egy igazán hozzád illő illat olyan, mint a legjobb barátod. Elválaszthatatlan tőled. A parfüm az egyik legszemélyesebb ajándék, a Friends World of Her pedig a legizgalmasabb meglepetés, ami igazán méltó hozzád, a legjobb barátnődhöz és a különleges kapcsolatotokhoz. Egy illat, ami ragyogó aurát von viselője köré. Egy illat a zamatos barack frissességével és a pillangóvirág ragyogásával. A nőiesség illata fás aromákkal és sok-sok vaníliával. Tökéletes ajándék a legjobb barátnődnek!

Szöveg: Fotó: Getty Images