Tudtad, hogy a bélrendszeredben több billió mikroba él, amelyeket együttesen bél mikrobiomnak nevezünk? Ezek az apró organizmusok kulcsfontosságú szerepet játszanak az általános egészségedben. Az újonnan megjelenő tanulmányok a bél mikrobiomot fogyással, jobb erőnléttel, ellenálló immunrendszerrel, egészségesebb bőrrel és még jobb hangulattal is összefüggésbe hozzák. Ebben a videóban Dr. Frida Fåk Hållenius feltárja a bél mikrobiom lenyűgöző világát, és elmagyarázza, hogyan használhatod az erejét egy egészségesebb, boldogabb élet érdekében. Frida Fåk Hållenius a svédországi Lund Egyetem molekuláris táplálkozástudományi docense és az Oriflame tudományos tanácsadó testületének tagja.