Az öregedés első jelei: így ápold és védd bőröd

Az életkor előrehaladtával változik a bőröd, és vele együtt bőrápolási igényeid is. Olvasd el cikkünket, és tudd meg, hogyan veheted fel a harcot a bőröregedés első jelei ellen.

Öregedés jele: dehidratáltság 

Ez okozza: Fiatalkori éveinkben bőrünk még sima és feszes, de idővel egyre kevesebb sejtet termel, ezáltal a bőr vékonyabbá és kevésbé ellenállóvá válik, gyakran fakónak vagy kiszáradtnak tűnhet. A bőrszárazság az élet későbbi szakaszaiban romlik az olajmirigyek elvesztése miatt. A nőknél a menopauza alatt és környékén hormonális változás következik be: az ösztrogénszint csökken, az androgénszint pedig nő, és ennek következtében a bőr veszít nedvességtartalmából.

Megoldás: A száraz bőr az öregedés gyakori jele, de soha nem késő elkezdeni az utánhidratálást. A megfelelő hidratálás elengedhetetlen az egészséges bőrgát megőrzéséhez. Érdemes egy, az életkorodnak megfelelő hidratáló krémet beszerezni, és naponta kétszer beépíteni a rutinodba. Aminosavakat, antioxidánsokat, ásványi anyagokat és cukrokat tartalmazó nappali krémmel hidratálva sokat tehetsz az öregedés első jelei ellen.

 

Öregedés jele: ráncok és finom vonalak megjelenése

Ez okozza: Nap, életkor, genetika - ezek mind a bőr öregedésében szerepet játszó tényezők. Szervezetünk a 40-es éveinkben kevesebb kollagént termel, mint a 20-as éveiben, ami azt eredményezi, hogy a bőr elvékonyodik, veszít feszességéből és rugalmasságából. Az életmód is nagyban szerepet játszik: az alváshiány, a dohányzás és a túlzott cukorfogyasztás tovább növelheti a szabadgyökök okozta károsodásokat, ami több ránchoz és megereszkedett bőrhöz vezethet. Ne feledd: az egészséges étrendelengedhetetlen kiegészítője a bőrápolási rutinnak.

Megoldás: Köztudott, hogy a kiegyensúlyozott tápanyagbevitel elengedhetetlen egészségünk számára. Ugyanez érvényes a bőrápolásra is. A megfelelő összetevők segítenek extra tápanyagokat juttatni helyi szinten a bőrödbe. Ha éjszakai krémet választasz, keress olyat, amely hidratál és regenerálja bőröd, mialatt te alszol. Az esszenciális zsírsavaknak (például az omega-3 és az omega-6) fontos funkciója van bőrben: egyszerre segítik a bőrgát táplálását és feltöltését - amely idővel elősegíti a bőr rugalmasságának helyreállítását. 

 

Öregedés jele: sötét karikák megjelenése

Ez okozza: Alváshiány, túlzott sóbevitel, kevés vízfogyasztás, túl sok képernyő előtt töltött óra: ezek mindegyike szerepet játszik a kellemetlen sötét karikák megjelenésében. A sötét karikák megjelenésének fő oka a bőr elvékonyodása és a kapillárisok legyengülése, amitől a szemed fáradtnak és öregnek tűnhet.

Megoldás: A közhelyes, de nagyon is hasznos tanácsok mellett (igyál sok vizet, aludj legalább 7-8 órát) érdemes beszerezned egy szemkörnyékápoló krémet is. A koffein segít feszesebbé tenni a bőrt, és csökkenti a szemkörnyéki puffadást is. Az Aescin elősegíti a mikrocirkulációs folyamatokat és erősíti a kapilláris falait, hogy a szem alatti bőr ragyogó és feszes maradhasson. Próbáld ki az Age Revive szemkrémetvadgesztenyéből nyert Aescin kivonattal, amely ráadásul azonnal hűsíti is a szemkörnyéket.

Öregedés jele: tompa, fakó bőr 

Ez okozza: Eljött az ideje a hámlasztásnak! Ahogy öregszünk, bőrünk textúrája és színe változik - a régi, elöregedett sejtek felhalmozódása durva és fakó bőrt eredményezhet.

Megoldás: A rendszeres hámlasztás maszkkal vagy arcradírral segít eltávolítani az elhalt hámsejteket. A tompa, fakó bőrre pedig a legjobb megoldás szérum használata. A C-vitamint, az alfa-hidroxisavakat (AHA), a tejsavat és a glikolsavat tartalmazó termékek hozzájárulnak a bőr kíméletes megújulásához. Fontos azonban, hogy ezek a termékek érzékenyebbé teszik a bőrt a napfényre, így különösen fontos, hogy hámlasztó- és szérumos kezelések alatt használj fényvédőt is, ha napon tartózkodsz.

 

 

 

Öregedés jele: hiperpigmentáció 

Ez okozza: A hiperpigmentáció oka a melanin túltermelődése a bőrben - ez megtörténhet bármilyen életszakaszban, bármilyen bőrtípussal. Az öregedéssel azonban megnő a hiperpigmentáció esélye, azáltal, hogy a bőr veszít vastagságából és regenerációs képességéből.

Megoldás: A fényvédelem kulcsfontosságú a sötét foltok megelőzésében, de az igazán hatékony kezeléshez néhány szuper összetevőre is szükség lesz. Itt vissza is kanyarodunk az antioxidánsokhoz, a bőrápolás szuperhőseihez. Az ANTIOXIDÁNSOK javítják a bőr feszességét és segítenek visszaállítani a szükséges kollagéntermelést. A növényi alapanyagokból készült termékek nagyobb koncentrációban tartalmaznak antioxidánsokat, C-vitamint, B3-vitamint, A-vitamint, polifenolokat és flavonoidokat.

 Az öregedés jeleinek hatékony és célzott kezelésére próbáld ki az Optimals Age Revive termékeket.