Új év, új célok, nem igaz? Egy olyan iparágban azonban, ahol gyorsabban változnak a trendek, mint a divatvilágban, vajon mennyire hihetünk a jóslatoknak? Valószínűleg semennyire. Mi mégis megmutatjuk a három legkedvesebb idei trendünket.
Tovább a cikkhezAz vagy, amit megeszel – szokták mondani, és ez az astaxanthinra hatványozottan igaz. Amellett, hogy gyakorlatilag a napégéstől a ráncokig mindent hatékonyan megelőz, még egy rakás egyéb bőrápoló és szépítő tulajdonságot magáénak tudhat. Fedezd fel őket most!
Tovább a cikkhezEbben a hónapban — azzal a nem titkolt szándékkal, hogy az újonnan tanult szokások velünk maradnak az év további részében is — az étkezéssel szeretnénk foglalkozni. Mindent bevetünk, hogy megfelelően tápláló csemegéket ismertessük meg veled.
Tovább a cikkhezAz immunitás orvosi definíciója – fertőzésekkel szembeni védelem, jellemzően antitestek által. Idegen organizmusok, mint például a baktériumok vagy a vírusok, folyamatosan próbálnak bejutni a szervezetbe. Szerencsére az emberi testnek van egy nagyon ügyes védelmi rendszere – az immunrendszer – mely megakadályozza ezeknek az organizmusoknak a szervezetbe való bejutását. Lássuk, hogyan erősíthetjük az immunvédelmet!
Tovább a cikkhezMindannyian ismerünk olyan embereket, akikből csak úgy árad a szépség - és nem tudjuk pontosan megmutatni, hogy miért érezzük ezt. Tele vannak életerővel, energiával és csillog a szemük. Noha nem feltétlenül felelnek meg a hagyományos szépségideál előírásainak – ami általában vonzó, szimmetrikus arcú, telt ajkú és tökéletes orrú nőket követel meg -, mégis van bennük valami, ami túlmutat ezeken a külső jegyeken. Az ő szépségük belülről fakad.
Tovább a cikkhezGyermekkorban a test iszonyatos tempójú növekedésnek van kitéve és az aktuális életkortól függően a gyerekeknek speciális tápanyagokra lehet szüksége az optimális fizikai és kognitív fejlődés támogatásához. Ezek a speciális táplálkozási igények olykor kihívás elé állíthatják a szülőket, hogyha válogatósabb vagy éppen nyűgösebb hangulatú a gyermekük és bizonyos ételeket vagy élelmiszercsoportokat alapból elutasítanak.
Tovább a cikkhezRengeteg wellness mítosz kering manapság. De hogy tudjuk megkülönböztetni a helyes elgondolásokat a rossztól? Cikkünkből kiderül!
Tovább a cikkhezFelfedező körúton voltunk Igelösaban, ahol olyan tudósok dolgoznak, akiknek szenvedélye az egészség és a jó közérzet, és nap mint nap azért dolgoznak, hogy minél több orvosi és táplálkozástudományi áttörést érjenek el, melyek pozitív változást hoznak az emberek életébe.
Tovább a cikkhez2017-ben bővítsük ki kapcsolatunk tevékenységi körét és adjunk némi fizikai aktivitást az esti randi listánkhoz. Edzeni valakivel, akit szeretünk, nem csak szórakoztató, de nagyon jót tesz az egészségünknek is.
Tovább a cikkhez
