Minden, amit a változó kori bőrről tudni kell

A pubertáson kívül, a változó kor az egyik legnagyobb kihívást jelentő időszak bőrünk számára. De mi történik pontosan és hogy tudunk szembeszállni az elkerülhetetlen változással? Bőrápolási szakértőnk, Melina Galeadi adja meg a válaszokat.

MILYEN VÁLTOZÁSOKAT OKOZ A MENOPAUZA A BŐRÖN?
Hogy megértsük, mi is az a változó kor, először is beszélnünk kell a hormonokról. Általánosságban a hormonokat úgy definiálják, mint “jelátviteli molekulákat”. Ez azt jelenti, hogy jeleket továbbítanak a testünknek, hogy bizonyos helyzetekben hogy viselkedjen (mind fiziológiai mind viselkedés szempontjából). Az ösztrogén egy különleges hormon, amit leginkább a nőkhöz társítanak. Rengeteg funkciója van, mint például protein szintézis és a vízháztartás fenntartása a szervezetben. 

Azonban az egyik legfontosabb protein, amiért az ösztrogén felel, az a kollagén. A kollagén elengedhetetlen a tömör, rugalmas bőr szempontjából. Az ösztrogén rendkívül fontos a glükózaminoglikánok termelése szempontjából is a bőrben. Ezek cukor molekulák hosszú láncai, melyek vonzzák a vizet és segítenek a bőr nedvességtartalmának fenntartásában. 

Sajnos a menopauza kezdetével az ösztrogén szint hirtelen lecsökken, melynek sok negatív hatása van a bőrre:

  • Hidratáltsági szint csökkenése
  • A kollagén termelődés aránya lelassul
  • A bőr szerkezete gyorsan leromlik, ami melanin felhalmozódásához vezet (barna foltok)

MIK A VÁLTOZÓ KORI BŐR LEGGYAKRABBAN JELENTKEZŐ PROBLÉMÁI?
Leggyakrabban jelentkező problémák: szárazság, több ránc, több sötét folt, rugalmasság csökkenése és a vékonyodó bőr, mind a kollagén szint csökkenése miatt.

IGÉNYEL AZ ÉRETT BŐR ÚJ BŐRÁPOLÁSI RUTINT?
Igen, a bőr több törődést igényel. A változó kor alatt és után nagyobb figyelmet kell fordítani a táplálásra (gazdagabb olajok), hidratálásra, kezelni kell a bőr megereszkedését és a ráncokat, valamint az egyenetlen bőrszínt. Kimutatták, hogy bizonyos flavonoidok mint például a genistein kedvező hatással vannak a bőr ösztrogén szintjének csökkenésére. A hyaluron savak szintén kulcsfontosságúak a bőr hidratáltságának megőrzésében és bőrszárazság leküzdésében. 

MIK A LEGJOBB MÓDSZEREK A VÁLTOZÓ KORI BŐR ÁPOLÁSÁRA?
Táplálás, hidratálás és olyan rutin követése, ami kimondottan a mély ráncok (kollagén-javító technológiák) és a sötét foltok ellen hat. 

MILYEN TERMÉKEKET AJÁNL AZ ÉRETT BŐR KEZELÉSÉRE?
Az új Novage Time Restore termékeket ajánlanám. A termékcsalád minden tagja tartalmaz genistein-t, a nappali krém pedig hyaluron savat, és két fontos összetevőt kimondottan az érett bőrre fejlesztve.

HA MÉG EGY UTOLSÓ BŐRÁPOLÁSI TIPPET ADHATNA AZ 50 FELETTI NŐKNEK, MI LENNE AZ?
Ne adják fel és törődjenek a bőrükkel! Hozzák ki belőle a legtöbbet! Ne sajnálják rá az időt, vezessenek napi rutint, legyen ez egy személyes napi rituálé. Valamint igyanak sok vizet, kerüljék a napsugárzást, tornázzanak és adják meg a testüknek a megfelelő táplálékot.








Szöveg: Fotó: Getty Images