Mi az összefüggés az alvás, a szépség és a bőr egészsége között?
Közzétett: 2024. 01. 23. | Szerző: Valeria Solonari
Nem véletlenül hívják szépítő alvásnak! A szépség és a bőr egészsége
szorosan kötődik a minőségi, nyugtató alváshoz. Az alvás fontossága nem csak a ragyogó bőr eléréséről szól, hanem hozzájárul általános jólléthez is. Akár egy luxus éjszakai krémmel ápolod a bőrödet, akár egy nyugtató esti rutint gyakorolsz, minden egyes lépés közelebb visz a kiegyensúlyozottsághoz, a belső jólléthez és a külső szépséghez.
szorosan kötődik a minőségi, nyugtató alváshoz. Az alvás fontossága nem csak a ragyogó bőr eléréséről szól, hanem hozzájárul általános jólléthez is. Akár egy luxus éjszakai krémmel ápolod a bőrödet, akár egy nyugtató esti rutint gyakorolsz, minden egyes lépés közelebb visz a kiegyensúlyozottsághoz, a belső jólléthez és a külső szépséghez.
Az alvás hatása a bőr állapotára
Táplálás alvás során
Beszéljünk a szépségről! Alvás közben a tested regeneráló üzemmódba lép, amely elősegíti a sejtek megújulását és a kollagén termelődését. A Novage+ Multi-Active Anti-Ageing éjszakai krém, a Royal Velvet regeneráló éjszakai krém és a Waunt Revive Me Daily éjszakai maszk a társad ezen az úton. Ezen termékeket azért fejlesztettük, hogy szinkronban legyenek a bőr éjszakai ritmusával, fokozva a bőr éjszakai regenerálódásának folyamatát. Így miközben a bárányokat számolgatod, a bőröd egy szépségfokozó ápolásban részesül.
Mondj búcsút a sötét karikáknak
Elgondolkodtál már azon, hogy miért jelennek meg az álmatlan éjszakák után a szemkörnyéken a sok bosszúságot okozó sötét karikák? Az alváshiány nem csak a külső megjelenéssel kapcsolatos problémát jelentheti, hanem az erek kitágulását is okozhatja, ami a rettegett sötét karikák és duzzadtság kialakulásához vezethet. Szerencsére az
Oriflame Novage+ Bright Intense szemkörnyékápoló krém a Bio Lumilock Technológiának köszönhetően klinikailag igazoltan segít a hiperpigmentáció jeleinek csökkentésében. Ha egy teljes éjszakai alvás hatását szeretnéd elérni, válaszd a Waunt 8 Hour Sleep szemkörnyékápoló krémet, amely értéknövelő újrahasznosítású avokádó polifenolokat tartalmaz – segít a bőr halványításában és ragyogásának fokozásában.
Oriflame Novage+ Bright Intense szemkörnyékápoló krém a Bio Lumilock Technológiának köszönhetően klinikailag igazoltan segít a hiperpigmentáció jeleinek csökkentésében. Ha egy teljes éjszakai alvás hatását szeretnéd elérni, válaszd a Waunt 8 Hour Sleep szemkörnyékápoló krémet, amely értéknövelő újrahasznosítású avokádó polifenolokat tartalmaz – segít a bőr halványításában és ragyogásának fokozásában.
A bőrápoláson túl
Esti rituálék a nyugodt alvásért
Az áhított szépítő alvás elérése nem csak a bőrápolásra korlátozódik. A szépítő alvás egy holisztikus megközelítés az általános jóllét fokozására a szokásos bőrápolási rutinod mellett. Egyes gyógyteák, például kamillából vagy levendulából ksézült tea kortyolgatása lefekvés előtt ellazíthatja az elmét és a testet, elősegítve az alvás minőségének javítását. Az ágynemű és az alvás környezete is jelentős szerepet játszik ebben. Válassz légáteresztő anyagokat, például pamutot és egy kényelmes párnát az alvást elősegítő légkör megteremtéséhez. Használj egy nyugtató aromájú párnapermetet, hogy csodálatos és pihentető legyen az álmod.
Kapcsold ki, hogy kikapcsolódj
A mai digitális világunkban folyamatosan kék fényt kibocsátó képernyők vesznek körül minket. A mesterséges fények hatással lehetnek napi ritmusunkra, ami megnehezítheti a kikapcsolódást és a minőségi alvásra való felkészülést. Ezért fontos egy technológia-mentes teret kialakítani lefekvés előtt legalább egy órával. Ez az egyszerű cselekedet jelzi a szervezeted számára, hogy elérkezett a pihenés ideje. Használd a képernyőmentes
időt papírkönyv olvasására, meditációra, vagy egyszerűen csak élvezd a békés pillanatokat, hogy szépítő alvásod még hatékonyabb legyen.
időt papírkönyv olvasására, meditációra, vagy egyszerűen csak élvezd a békés pillanatokat, hogy szépítő alvásod még hatékonyabb legyen.
Vásárold meg a termékeket