Tudd meg, mire van szüksége bőrödnek edzés előtt és után
Közzétett: 2024. 12. 01. | Szerző: Evelin Kangur
Az edzés utáni ragyogás a következő legjobb dolog a napsütötte megjelenés után, ugye? A fizikai aktivitás azonban nem kívánt következményekkel járhat, például elkenődött sminkkel, bőrérzékenységgel és pattanásokkal. Lehet, hogy kíváncsi vagy, hogyan ápold a bőrödet edzőterem, jógaóra vagy futás után - mi gondoskodtunk rólad, találd meg a legjobb tippeket az edzés utáni bőrápoláshoz.
Varázsold bőrödet fitnesz-készre
Ha hosszú munkanapod volt, valószínűleg a bőröd már órák óta a bőrápoló és a smink alatt ül. Mielőtt nekivágnál az edzőteremnek, győződj meg róla, hogy gyönyörű pórusaidat nem tömíti el semmi, ami gyulladást okozhat. Minden edzés bőrápolási rutinjának első lépése az edzés előtt kezdődik, hogy megelőzd a pattanásokat.
Tisztítás és hidratálás
Távolítsd el a nehezebb sminket a The One szemsminklemosóval, amely gyengéden eltávolítja még a vízálló szemsminket is, és a bőrt simává és üdévé varázsolja. Azokon a napokon, amikor könnyebb sminket viselsz, nyúlj a Diamond Cellular all-in-one micellás arctisztítójához, - úgy alakították ki, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket, és ragyogó, megfiatalított bőrt hagyjon maga után. Legjobb összetevője az izzadás és az edzés okozta pattanások megelőzésére az antimikrobiális szalicilsav. A Pure Skin mélytisztító arclemosója pontosan ezt teszi, kíméletesen távolítja el a felesleges zsírosságot és a szennyeződéseket. Bőröd nyugodtnak, kiegyensúlyozottnak fogja érezni, túlzott szárítás nélkül.
Ha edzésre indulsz, nem szeretnél zsíros hidratáló krémet felvinni, akkor használd a könnyed Pure Skin mattító és hűsítő lotionjét, az olajmentes állag hidratál, miközben megakadályozza az eltömődött pórusokat, mitesszereket vagy pattanásokat. Bőröd harmonizáltnak, puhának és fitneszkésznek fog érződni.
Edzés utáni ápolás
Egy izzasztó óra után a hangsúly a bőr megtisztításán van, hogy megtisztuljon a felesleges izzadságtól, és helyreálljon a természetes egyensúlya. Az edzés utáni bőr érzékeny lehet, és könnyen ki van téve apró sérüléseknek. Ez azt jelenti, hogy a bőr legfelső rétege megsérülhet, ha túlságosan intenzíven súroljuk vagy hámlasztjuk. Válasszunk gyengéd savakat és a bőrtípusunknak megfelelő termékeket.
Learn about salicylic acid
Tisztítás
A tisztítás elengedhetetlen az edzés utáni pattanások, foltok és az általános zsírosodás megelőzéséhez. Itt nem csak a sminkeltávolítókra hagyatkozunk, hanem a pórusainkat is szeretnénk rendesen átmosni. Vagy vegyünk egy szalicilsav alapú tisztítót, amit korábban használtunk, vagy ragadjuk meg az **Optimals' Clarifying krémes arctisztítót. ** Habos textúrája eltávolítja a faggyút, nyugtatja és felfrissíti a bőrt. Bónuszként a tisztító elősegíti az egyenletes, ragyogó arcbőrt, hogy még jobban kiemelje az edzés utáni ragyogást.
Maradj lendületben a Pure Skin 5 perces agyagmaszkjával, hogy távol tartsd a felesleges zsírosodást. A tisztító maszk megcélozza és megelőzi a bőrhibákat, nyugtatja a bőrt, és matt felületet hagy maga után. Használd kéthetente artisztítás után a mélytisztításhoz.
Hidratálás
A hidratálás sikerre készít fel minket a nap vagy az éjszaka hátralévő részében. Ha elintéznivalóid vannak, vagy találkoznod kell a barátaiddal, válasz a könnyű Novage+ Multi-Active Anti-Ageing Light nappali krémet SPF 30. A minden bőrtípusra alkalmas hidratáló védi és erősíti a bőrgátat, intenzíven hidratál, és egyszerre küzd az öregedés több jele ellen. Észre fogod venni, hogy bőröd egészséges, jól hidratált és élettel teli, feszes.
Hagyd, hogy a Diamant Cellular kezelés helyreállítsa bőrödet egy szépítő alvás során. Ez a nagy teljesítményű kezelés a finom vonalakat és ráncokat célozza meg, segít az arckontúrok újradefiniálásában és javítja a sejtforgalmat. Ébredés után ragyogó, feltöltött és fiatalosnak tűnő arcbőrt fogsz látni.
Lazítsd el az arcizmaidat
Fizikai megerőltetés közben öntudatlanul is megfeszíthetjük arcizmainkat, és feszültséget tarthatunk fenn az arc különböző részein, különösen az állkapocsban. Minden edzés után nyújtjuk és lazítjuk a testünket, és az arcunk is megérdemli ugyanezt a bánásmódot. Szánj néhány percet az arcizmok teljes ellazítására, masszírozd felfelé irányuló mozdulatokkal, ahogy az arckrémet felviszed. Koncentrálj a szád, a szemed, a homlokod és a halántékod környékére, és csúsztasd végig a mutató- és középső ujjadat az arc körvonalai mentén. Finoman fordítsd a nyakadat balra és jobbra, majd átlósan.
Arcmasszázs a ragyogásért
Vásárold meg a termékeket