Mindannyian ismerünk olyan embereket, akikből csak úgy árad a szépség - és nem tudjuk pontosan megmutatni, hogy miért érezzük ezt. Tele vannak életerővel, energiával és csillog a szemük. Noha nem feltétlenül felelnek meg a hagyományos szépségideál előírásainak – ami általában vonzó, szimmetrikus arcú, telt ajkú és tökéletes orrú nőket követel meg -, mégis van bennük valami, ami túlmutat ezeken a külső jegyeken. Az ő szépségük belülről fakad.
Tovább a cikkhezGyermekkorban a test iszonyatos tempójú növekedésnek van kitéve és az aktuális életkortól függően a gyerekeknek speciális tápanyagokra lehet szüksége az optimális fizikai és kognitív fejlődés támogatásához. Ezek a speciális táplálkozási igények olykor kihívás elé állíthatják a szülőket, hogyha válogatósabb vagy éppen nyűgösebb hangulatú a gyermekük és bizonyos ételeket vagy élelmiszercsoportokat alapból elutasítanak.
Tovább a cikkhezAz vagy, amit megeszel – szokták mondani, és ez az astaxanthinra hatványozottan igaz. Amellett, hogy gyakorlatilag a napégéstől a ráncokig mindent hatékonyan megelőz, még egy rakás egyéb bőrápoló és szépítő tulajdonságot magáénak tudhat. Fedezd fel őket most!
Tovább a cikkhezEbben a hónapban — azzal a nem titkolt szándékkal, hogy az újonnan tanult szokások velünk maradnak az év további részében is — az étkezéssel szeretnénk foglalkozni. Mindent bevetünk, hogy megfelelően tápláló csemegéket ismertessük meg veled.
Tovább a cikkhezNem kell fitness őrültnek lenni ahhoz, hogy tudjuk, a fehérjék fontosak szervezetünk számára. De miért is? És mennyire van szükségünk egy nap? Megkértük az Oriflame táplálkozási szakértőjét, Dr Elisabet Nordströmöt, hogy mondja el számunkra a legfontosabbakat a fehérjékkel kapcsolatban.
Tovább a cikkhezÚj év, új célok, nem igaz? Egy olyan iparágban azonban, ahol gyorsabban változnak a trendek, mint a divatvilágban, vajon mennyire hihetünk a jóslatoknak? Valószínűleg semennyire. Mi mégis megmutatjuk a három legkedvesebb idei trendünket.
Tovább a cikkhezNem szabad lebecsülni a jól bejáratott szokások fontosságát. Mindegy, hány évesek vagyunk, hol élünk vagy mivel foglalkozunk, a mindennapi rutinok megkönnyítik az életünket.
Tovább a cikkhezRengeteg wellness mítosz kering manapság. De hogy tudjuk megkülönböztetni a helyes elgondolásokat a rossztól? Cikkünkből kiderül!
Tovább a cikkhez2017-ben bővítsük ki kapcsolatunk tevékenységi körét és adjunk némi fizikai aktivitást az esti randi listánkhoz. Edzeni valakivel, akit szeretünk, nem csak szórakoztató, de nagyon jót tesz az egészségünknek is.
Tovább a cikkhez
