Maradjunk motiváltak!
Egyre nehezebben ragaszkodik az edzés rutinjához? Ismerjük az érzést! De a motiváció hiánya ne tartson vissza minket attól, hogy törődjünk az egészségünkkel. Íme néhány tipp, hogy maradjunk motiváltak.
Tovább a cikkhez
Kalcium és D-vitamin
A kalcium és a D-vitamin olyan esszenciális tápanyagok, amelyek hozzájárulnak a csontok erősségének fokozásához és annak megtartásához, bármely életkorban. Mivel szervezetünk nem termel kalciumot, így azt 100%-ban táplálkozással kell biztosítani a számára. Az Étrend-kiegészítő tabletta természes ásványi forrásból származó kalciummal és D-vitaminnal AquaminTM összetevőt tartalmaz, amely egy 100%-osan természetes kalciumforrás. Biztosítja a csontok számára nélkülözhetetlen ásványi anyagokat, hogy olyan magabiztosan élhesd az életed, ahogy azt eltervezted.
16
találat
Új termék
Mindennapi egészségmegőrzés és öregedésgátlás
Étrend-kiegészítő tabletta természetes ásványi forrásból származó kalciummal és D-vitaminnal
3 999 Ft
5 499 Ft
Erős csontok, aktív jövő!
Mindennapi egészségmegőrzés és öregedésgátlás
Astaxanthint és feketeáfonya-kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula
5 499 Ft
Természetes testsúlycsökkentés
Csokoládé-ízesítésű italpor
9 499 Ft
Természetes testsúlycsökkentés
Eper-ízesítésű italpor
9 499 Ft
Mindennapi egészségmegőrzés és öregedésgátlás
Étrend-kiegészítő L-cisztein-tartalommal
3 799 Ft
5 299 Ft
Mindennapi egészségmegőrzés és öregedésgátlás
Multivitamin és ásványi anyagok étrend-kiegészítő tabletta férfiaknak
4 299 Ft
Mindennapi egészségmegőrzés és öregedésgátlás
Multivitamin és ásványi anyagok étrend-kiegészítő tabletta nőknek
4 299 Ft
Természetes testsúlycsökkentés
Paradicsom- és bazsalikom-ízesítésű levespor
9 499 Ft
Természetes testsúlycsökkentés
Spárga-ízesítésű levespor
9 499 Ft
Természetes testsúlycsökkentés
Vanília-ízesítésű italpor
9 499 Ft
5 páros testedzés, amit mindkét fél imádni fog
2017-ben bővítsük ki kapcsolatunk tevékenységi körét és adjunk némi fizikai aktivitást az esti randi listánkhoz. Edzeni valakivel, akit szeretünk, nem csak szórakoztató, de nagyon jót tesz az egészségünknek is.
Tovább a cikkhez
Tudomány és táplálkozás
Felfedező körúton voltunk Igelösaban, ahol olyan tudósok dolgoznak, akiknek szenvedélye az egészség és a jó közérzet, és nap mint nap azért dolgoznak, hogy minél több orvosi és táplálkozástudományi áttörést érjenek el, melyek pozitív változást hoznak az emberek életébe.
Tovább a cikkhez
8 tipp a hatékonyabb edzéshez
Akár sportőrült, akár csak néhányszor edz egy héten, bizonyára Ön is szeretné ezekből az alkalmakból a legtöbbet kihozni. Adunk néhány ötletet, hogyan legyen még hatékonyabb a fitneszteremben töltött idő.
Tovább a cikkhez
5 egészséges harapnivaló 5 perc alatt
Gyors harapnivalót keres, amit munkában vagy menet közben is meg tud enni? Próbálja ki az alábbi öt egészséges snacket. Kevesebb, mint 5 perc alatt elkészíthetők és pont olyan ízletesek, mint amilyen egészségesek.
Tovább a cikkhez
Hogyan alakítsunk ki új szokásokat?
Nem szabad lebecsülni a jól bejáratott szokások fontosságát. Mindegy, hány évesek vagyunk, hol élünk vagy mivel foglalkozunk, a mindennapi rutinok megkönnyítik az életünket.
Tovább a cikkhez
Egészséges vagy csak mítosz?
Rengeteg wellness mítosz kering manapság. De hogy tudjuk megkülönböztetni a helyes elgondolásokat a rossztól? Cikkünkből kiderül!
Tovább a cikkhez
5 utazás-barát edzésforma
A legtöbb ember számára a nyaralás egyenlő a pihenéssel. Elengedni a mindennapi rutint és a lehető legtökéletesebb kikapcsolódásban részesülni. Ám ha szeretnénk ebben a helyzetben is mozogni, hogy energikusak maradjunk és jól érezzük magunkat a bőrünkben, bemutatunk öt utazás-barát edzésformát.
Tovább a cikkhez
Friss avokádós-spenótos smoothie
Egy zöld smoothie elfogyasztása tökéletes választás bármikor a nap folyamán – igyuk reggelire vagy akár két étkezés között. Nem csak egészséges, de elképesztően finom is!
Tovább a cikkhez