Amikor le szeretnél fogyni, vagy megtartani fogyás utáni súlyod, akkor az étkezés sokat számít – bár más dolgok is segíthetnek, tudd meg, hogy mik!

Egy súlykezelő program követése, ami tartalmaz étrend-helyettesítő terméket, segíthet a sikerességben! (Astbury et al., 2018)

A fogyás nehéz, és megtartani a súlyod még nehezebb. Ha valaha szenvedtél kínzó diétákkal, amik után gyorsan visszaszedted a kilókat, akkor biztosan tudod, hogy miről beszélünk! A Wellosophy étrend-helyettesítő termékei a sikeredre törekednek. Magas fehérjetartalom, rost forrás, és 23 esszenciális vitaminnal és ásványi anyaggal segít egy átlagos, egészséges étkezés helyettesítésében, de fele annyi kalóriával. Csak használd két főétkezés helyett a fogyáshoz, vagy használd egy helyett a súlyod megtartásához. Keverd el tejjel egy percek alatt elkészíthető teljeskörű étkezéshez. Lehet ennél egyszerűbb?

Felejtsd el a kínzó diétákat! Marlene Nordlander MSc., regisztrált dietetikus és az Oriflame Tápanyag Tanácsának tagja elmagyarázza, hogy mik az étrend-helyettesítők, hogyan működnek és hogy hogyan kell használni őket a sikeres fogyáshoz és súlymegtartáshoz.

Amikor fogyási diétát követsz, és csökkented a bevitt kalóriákat és ételmennyiséget, akkor lehet, hogy a tápanyagbeviteledet is csökkented, ha nem kiegyensúlyozott és változatos az étrended. A Wellosophy Wellness-csomag segít támogatni a fontos tápanyagok bevitelében diétád alatt – vitaminok és ásványi anyagok, omega-3 zsírsavak és antioxidánsok – egy kényelmes, napi tasakban.

A Wellosophy egyéni, tápanyag-kiegészítői könnyű módja a megadott, mindennapi tápanyagok bevitelének, amiből lehet, hogy nem fogyasztasz eleget a súlykezelési utad alatt.

Fogyás közben fontos, hogy mindenféle ételt tartalmazzon az étrended, minden ételcsoportból – de mégis mennyit? Tudd meg itt!