NYAK
A bőr megereszkedése ellen remek módszer a minden nap végzett masszázs vagy arcjóga, ezek erősítik az izmokat és megemelik a bőrt. Az interneten már számos videó található ezek helyes elvégzéséről, de tanfolyamok is léteznek a témában. Emellett rendkívül fontos szerepe van a bőrápolási rutinnak is, használjunk kifejezetten bőrfeszesítésre kifejlesztett termékeket (mint a NovAge Ultimate Lift) és máris közelebb kerülhetünk a vágyott hattyúnyakhoz.
DEKOLTÁZS
A nap sugarai ellen történő védekezés ezen a területen kiemelten fontos. Egy magasabban záródó ruha a legbiztosabb megoldás, a második legjobb pedig a megfelelő SPF faktor használata. A már említett bőrápolási rutint pedig ne csak az arcon (és nyakon) végezzük el, hanem a dekoltázs területén is, így ide is eljutnak a hidratáló és anti-aging hatóanyagok. Az éjszaka folyamán is sokat tehetünk bőrünk fiatalságáért, hiszen ilyenkor regenerálódik. Ha sok szeplő vagy barna folt található a mellkason, használjunk bőrhalványító éjszakai krémet, mint például az Optimals Even Out.
KEZEK
Kezeink rengeteg időt töltenek a napon védelem nélkül, így hamarabb mutatják a bőröregedés jeleit, mint más testrészeink. Az SPF-et tartalmazó kézkrémek használata védi a bőrt a káros sugaraktól és segít megelőzni az elszíneződéseket és ráncokat. A bőr feszesebbé tételéhez hozzájárul a krémek A, C vagy E-vitamin tartalma is.
HAS, FENÉK, COMB
Az idő előrehaladtával bőrünk veszít természetes rugalmasságából és megereszkedik. A combok, has és kar területe tipikusan érzékeny erre. Az az igazság, hogy idővel ez elkerülhetetlen, természetes folyamat. A rendszeres mozgás, mely ezeket az izmokat erősíti, a táplálkozás, mely sok zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz, illetve a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása segít, hogy a lehető legjobb formában legyenek ezek a testrészeink. Ha pedig egy kis extra segítséget szeretnénk a bőrápolás területén, olyan terméket keressünk, mely koffeint tartalmaz.
